吃什么药可以补充维生素蛋白质
若安好维生素：吃什么药可以补充维生素蛋白质
维生素和蛋白质是身体所需的重要营养素，它们通常通过食物摄取。如果你的饮食中缺乏这些营养素，可以考虑服用一些营养补充剂。以下是一些常见的补充维生素和蛋白质的保健品：
若安好维生素：吃什么药可以补充维生素蛋白质一、 维生素补充剂：如维生素c、维生素d、维生素e、维生素b群（包括b1、b2、b6、b12等）等，可以选择含有多种维生素的复合片或者单独的维生素片。但请在医生或营养师的建议下使用，因为过量摄入某些维生素可能会有副作用。
若安好维生素：吃什么药可以补充维生素蛋白质二、 蛋白质补充剂：常见的有氨基酸粉、乳清蛋白粉、大豆蛋白粉、鱼油蛋白粉等。如果你是素食者，可以选择植物蛋白粉，如豌豆蛋白、黄豆蛋白等。同样，使用前最好咨询专业人士。
若安好维生素：吃什么药可以补充维生素蛋白质三、 全食营养粉：一些全食营养粉包含了多种维生素、矿物质和蛋白质，比如绿藻粉、酵母菌粉等。
若安好维生素：吃什么药可以补充维生素蛋白质四、 食物补充：除了补充剂，你也可以通过食物获取维生素和蛋白质，例如吃新鲜水果、蔬菜、坚果、鱼类、肉类、蛋类、奶制品等。
请注意，补充剂不能替代均衡饮食，健康的饮食习惯是获取足够营养的基础。如有特殊情况（如疾病、特殊饮食需求等），请在医生或营养师的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：e**2
维生素套餐：5mg*100片x1瓶【包邮】-同仁堂钙维生素D片中老年人腿抽筋腰腿疼骨质疏松官方旗舰店正品
维生素测评：包装完好，发货快，快递员服务态度好。
维生素买家：w**1
维生素套餐：儿童孕妇牛乳钙【吸收率高70%】-迪巧儿童成长钙片青少年碳酸钙咀嚼片维生素d3k2官方正品补高钙
维生素测评：物流很快就来了我这里，试吃了一个味道还可以，不是那种难以下咽的，这点做得还不错，味道和效果兼得，查询了下防伪码没啥问题，是正品。这样才放心给家里老人们吃，坚持吃相信是有效果的，一直都信任康力士牌子。
维生素买家：g**8
维生素套餐：悦而60粒+龙牡小儿宣肺止咳颗粒8袋-盖科oep济生元牌维生素D维生素K软胶囊补充维生素D维生素K正品yt
维生素测评：正品，比药店便宜太多了，强烈推荐
维生素买家：t**3
维生素套餐：养生堂天然维生素c10粒*1盒-500粒无糖钙片中老年人男性女性补钙老人成年人维生素d液体钙正品
维生素测评：这款vc我已经连续吃好几年了纯天然的效果好。
维生素买家：g**6
维生素套餐：【28g*2瓶】维生素C果汁软糖*2-朗迪钙维生素D中老年孕妇儿童女性成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3正品
维生素测评：口感味道：难吃新鲜度：都有白霜了而且每一瓶盖子都滑盖，
浏览“吃什么药可以补充维生素蛋白质”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：皮肤干燥吃维生素b族会有疗效吗
下一篇：大人吃三片小孩子能吃多少维生素c
