维生素c吃多了会导致尿浑浊
若安好维生素：维生素c吃多了会导致尿浑浊
维生素C是一种水溶性维生素，正常情况下，人体对维生素C的吸收是有一定限度的。过量摄入维生素C通常不会导致尿液浑浊，因为维生素C在体内会被正常代谢并通过肾脏排出体外，形成尿液时并不会使尿液变浑。但是，如果你一次性大量摄入超过身体所需，可能会引起胃肠道不适，如腹泻、腹痛等。
若安好维生素：维生素c吃多了会导致尿浑浊第 1 部分
然而，如果尿液持续出现浑浊，那可能是其他健康问题的症状，如尿路感染、蛋白尿等，这时需要及时就医检查。所以，除非有医生的建议，一般不建议随意过量补充任何营养素。如果你有任何健康疑虑，最好咨询专业医生或营养师。
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