4岁孩子每天维生素c摄入量
若安好维生素：4岁孩子每天维生素c摄入量
对于4岁的孩子，维生素C的推荐摄入量根据世界卫生组织（WHO）和美国儿科学会（AAP）的建议有所不同。以下是两个机构的建议：
若安好维生素：4岁孩子每天维生素c摄入量一、 世界卫生组织（WHO）建议：
- 4-6岁的儿童：每天需要约60毫克（mg）的维生素C。
若安好维生素：4岁孩子每天维生素c摄入量二、 美国儿科学会（AAP）建议：
- 4-8岁的儿童：每天需要约70毫克的维生素C。
这些数值是基于满足一般健康需求的推荐，但具体摄入量可能会因孩子的身体状况、饮食习惯和医生的建议而有所不同。在给孩子补充维生素C时，最好是通过均衡饮食来获取，比如多食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等。如果需要额外补充，应在医生的指导下进行，避免过量摄入。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：120粒礼盒装(可积分)+赠叶黄素酯软糖1盒-西班牙波利王接骨木成人口服呼吸系统保健维生素C痰液免疫保健品
维生素测评：东西收到了，质量很好，物流很快，超级满意。
维生素买家：r**4
维生素套餐：【优惠组合】7-17岁男 多维56粒2瓶-猫咪复合维生素片狗狗用维生素b防掉毛幼犬美毛增强免疫营养补充
维生素测评：买很多次了，给初中的孩子补充维生素的。
维生素买家：t**学
维生素套餐：100粒维生素c咀嚼片【每片500mg维生素c】-爪爪博士狗狗维生素片鱼油片软骨钙片素益生菌微量元素犬用营养品
维生素测评：质量好，好评
维生素买家：丝**子
维生素套餐：【男士专用强免疫 尝鲜款】Sisse男士复合维生素60粒-Vitaldin接骨木软糖天然黑接骨木锌维生素C成人儿童免疫力抵抗力
维生素测评：特别好，是正品，老公吃了三天我才来评价的，他说睡眠都好多了。
维生素买家：有**闲
维生素套餐：盒装-安利纽崔莱辅酶Q10维生素E软胶囊多效助力呵护心脑促代谢60片装
维生素测评：用过了再来说吧。
浏览“4岁孩子每天维生素c摄入量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：二甲双胍缺乏什么维生素
下一篇：维生素e的作用和功效适合人群
