得骨刺能吃钙尔奇维生素d吗

若安好维生素：得骨刺能吃钙尔奇维生素d吗

骨刺，医学上称为骨质增生，是一种常见的骨骼退行性病变。钙尔奇维生素D是一种补钙产品，含有维生素D，可以帮助人体吸收和利用钙。对于骨刺患者，适量补充钙和维生素D是有益的，因为钙有助于维持骨骼健康，而维生素D则有助于钙的吸收。

若安好维生素：得骨刺能吃钙尔奇维生素d吗第 1 部分

然而，是否需要补充钙尔奇维生素D，以及具体剂量，最好还是根据个人的具体情况和医生的建议来决定。如果你有骨刺，可能存在钙、维生素D摄入不足或者吸收障碍的问题，但过量的补充也可能对身体造成负担，比如可能导致肾结石。因此，建议你在医生的指导下进行补充，确保在安全范围内。同时，除了补充营养素，适当的运动、保持良好的姿势、避免过度劳累也是预防和缓解骨刺的重要措施。

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