铁剂与维生素c同服可促进铁的吸收
若安好维生素：铁剂与维生素c同服可促进铁的吸收
是的，铁剂与维生素C同服可以促进铁的吸收。维生素C，也称为抗坏血酸，是一种强效的还原剂，它可以帮助身体更好地吸收非血红素铁（如在植物性食物中的铁）。维生素C能够将非血红素铁从难以消化的形式转化为更易被人体吸收的形式，从而增加铁的生物利用率。所以，在服用铁剂时，同时摄入一些维生素C是有益的，特别是对于那些吸收铁质较困难的人群，如素食者或吸收功能较差的人。但请注意，过量的维生素C可能会影响铁的吸收，因此应按照医生或营养师的建议适量摄取。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：鞠**高
维生素套餐：【B族维生素*2+VC咀嚼片*2】-澳洲Swisse斯维诗中老年复合维生素b族片男女士性多种矿物质50岁+
维生素测评：味道挺好的，不太酸
维生素买家：唱**场
维生素套餐：2支甜橙味+1支水蜜桃-南京同仁堂绿金家园鲜峰山维生素C咀嚼片复合VC成人中老年橙子味
维生素测评：正品，价格实惠，很满意
维生素买家：w**4
维生素套餐：B族100片促销装-21金维他复合维生素中老年男士多种b族维生素b3b6Vd钙铁锌硒Vc维e
维生素测评：1.头皮痒，吃完药店买的有效果，从这买的没效果2.客服说吃三个月才有效，从网上查查说不能长期吃.吃完拉肚子，售后说着凉也会拉肚子
维生素买家：l**9
维生素套餐：B族*2+VC*2总共4瓶-澳洲本土版正品Swisse50+中老年女性日常营养综合复合维生素 90片
维生素测评：看着挺好，相信吃了会有效果
维生素买家：t**8
维生素套餐：100mg*100片x1盒+1盒维生素B6-健美生进口中老年女士复合VC50+女性多种维生素b族多维元素女多维
维生素测评：东北制约非常好值得信赖
浏览“铁剂与维生素c同服可促进铁的吸收”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：百合康b族维生素片作用功效是什么
下一篇：红萝卜含维生素a吗
