1岁半宝宝吃维生素d还是维生素d3好的好
若安好维生素：1岁半宝宝吃维生素d还是维生素d3好的好
对于1岁半的宝宝，推荐使用维生素D3。维生素D3（也称为胆钙化醇）是人体自身可以合成的一种形式，主要通过皮肤接触阳光产生。相比之下，维生素D2主要存在于某些食物中，但人体吸收效率不如维生素D3。因此，对于婴幼儿来说，维生素D3更容易被吸收，并且对骨骼健康发育更为重要。
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不过，具体的补充剂量和产品选择最好咨询儿科医生或营养师，因为不同品牌和产品的配方可能会有所不同，且个体差异也需要考虑。同时，日常生活中也要保证足够的户外活动，让宝宝有机会接触阳光，以促进体内维生素D的生成。
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