碳酸钙d3颗粒还用吃维生素d吗
若安好维生素:碳酸钙d3颗粒还用吃维生素d吗
碳酸钙D3颗粒通常已经含有维生素D,因为钙和维生素D是常常一起补充的,因为维生素D有助于钙的吸收。然而,这并不意味着你不能额外补充维生素D,特别是如果你的日常饮食中维生素D摄入不足,或者有特定的健康需求(如骨质疏松、某些疾病等)。但请在医生或营养师的指导下进行,过量的维生素D也可能对身体造成不良影响。所以,最好先确认你的具体需求和当前的补充情况。
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