维生素d2怎么服用每天吃多少
若安好维生素:维生素d2怎么服用每天吃多少
维生素D2,也称为麦角钙化醇,主要用于补充人体对维生素D的需求。其剂量通常根据个人的年龄、健康状况和医生的建议来确定。以下是一些一般性的指导:
若安好维生素:维生素d2怎么服用每天吃多少一、 婴幼儿和儿童:每日推荐摄入量为400-600国际单位(IU)。
若安好维生素:维生素d2怎么服用每天吃多少二、 青少年和成年人:每日推荐摄入量为600-800 IU。
若安好维生素:维生素d2怎么服用每天吃多少三、 老年人:每日推荐摄入量可能更高,可达800-1000 IU,特别是在缺乏日照或者有骨质疏松风险的情况下。
若安好维生素:维生素d2怎么服用每天吃多少四、 孕妇和哺乳期妇女:在医生的指导下,可能需要额外补充,但不宜过量。
请注意,这些只是大致的建议,具体的剂量应由专业医生或营养师根据你的个体情况来决定。过量摄入维生素D2可能会导致中毒,所以请勿自行调整剂量。如果你有任何疑问,最好咨询医疗专业人士。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:享**1
维生素套餐:【补钙周期套装】实发瓶-养生堂成长快乐儿童叶黄素软糖Q片胡萝卜素多种维生素a眼部非蓝莓
维生素测评:非常不错的产品,一如既往的好,家庭补钙首选
维生素买家:丝**3
维生素套餐:1件-艾瑞可儿童钙片3岁以上青少年补钙咀嚼片维生素k2维d氨基酸螯合钙
维生素测评:这二件没有用过,以后方便多了
维生素买家:酒**语
维生素套餐:【尝鲜装】天然VE100粒-【主播推荐】薇塔贝尔小猪佩奇儿童维生素B族b12软糖VD软糖多维B2
维生素测评:希坚持一段时间看看,抗衰老了要
维生素买家:t**2
维生素套餐:【脸色憔悴推荐】1瓶维生素B+1瓶维生素E-澳洲Sambucol黑接骨木莓儿童锌维生素C免疫天然营养恢复糖浆
维生素测评:日期新鲜,物流很快,比较满意,性价比高应该有用。。。
维生素买家:搁**1
维生素套餐:仁和高含量维C100片*1瓶-美国莱思纽卡维生素d3婴幼儿宝宝婴儿童d3维生素d滴剂vd促补钙维D
维生素测评:买过很多次了,很便宜,每一颗都很大,好吃,酸酸甜甜的,睡前吃一颗,美白,提高免疫力的。我之前老是口干舌燥的,自从吃了这个维生素c有好的改善,主要是价格也很亲民的。维生素c味道也很棒。会坚持使用仁和的维生素c。
浏览“维生素d2怎么服用每天吃多少”的人还阅读了
与本文相关的文章