儿童需要每天摄入多少维生素蛋白合适
若安好维生素：儿童需要每天摄入多少维生素蛋白合适
儿童的维生素和蛋白质需求量会根据年龄、性别、体重以及生长发育阶段的不同而有所差异。以下是一些基本的推荐值，但最好还是咨询专业医生或营养师以获取个性化的建议：
若安好维生素：儿童需要每天摄入多少维生素蛋白合适一、 维生素：
- 0-6个月的婴儿：大部分维生素需求通过母乳或配方奶提供，不需要额外补充。
- 6-36个月的幼儿：可能需要适量添加辅食，如水果、蔬菜、全谷类等，以提供维生素。具体剂量可参考食品标签或儿科医生建议。
- 3岁以上：开始上学的孩子，可以适当增加新鲜食物的摄入，维生素需求主要通过均衡饮食获得。
若安好维生素：儿童需要每天摄入多少维生素蛋白合适二、 蛋白质：
- 0-6个月：母乳或配方奶提供足够的蛋白质，无需额外补充。
- 6-12个月：每天约需蛋白质约10-15克/公斤体重。
- 1-3岁：每天约需蛋白质约13-19克/公斤体重。
- 4-8岁：每天约需蛋白质约14-17克/公斤体重。
- 9-13岁：每天约需蛋白质约12-16克/公斤体重。
这些数据仅供参考，具体的维生素和蛋白质需求可能会因个体差异而有所不同，所以最好是根据孩子的实际生长发育情况来调整。同时，保持良好的饮食习惯，多吃新鲜食物，避免过多依赖补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：成人复合维生素软糖120粒-钙尔奇儿童钙片小添佳咀嚼青少年补钙维生素D钙铁锌80粒官方正品
维生素测评：买来送人的
维生素买家：叮**妖
维生素套餐：【组合装】维AD6粒*盒共6粒（0-1岁）-安利纽崔莱钙镁片锰锌铜维生素d钙片中老年人护关节孕妇成人补钙D
维生素测评：没有伊可新的放了芝麻油那种香，没有气味。宝宝也可以接受了。
维生素买家：t**8
维生素套餐：【套餐九】1盒+1盒维生素e软胶囊0粒-儿童牛乳钙片维生素D咀嚼片成人青少年大学生男女补钙官方旗舰店
维生素测评：一次很好的购物体验，服务周到，物流快速，配送也很周到，态度也很好，好评！
维生素买家：浪**2
维生素套餐：VD钙-汤臣倍健液体钙钙维生素DK软胶囊成人中老年孕妇补钙旗舰店正品
维生素测评：听朋友介绍的，第一次买，孩子喜欢吃
维生素买家：z**u
维生素套餐：钙尔奇钙维生素D软胶囊90粒*1瓶-买2送1欣源鑫钙铁锌硒维生素D片咀嚼片60片装补充维生素D正品包邮
维生素测评：吃了几天感觉很好！
浏览“儿童需要每天摄入多少维生素蛋白合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：钙镁锰锌铜维生素d的作用与功效
下一篇：白藜芦醇可以和维生素c同服吗
