婴儿每天补充维生素d的量
若安好维生素:婴儿每天补充维生素d的量
婴儿补充维生素D的量通常根据年龄和健康状况有所不同。以下是美国儿科学会(AAP)和世界卫生组织(WHO)的推荐:
若安好维生素:婴儿每天补充维生素d的量一、 新生儿至12个月:
- 母乳喂养:一般不需要额外补充维生素D,因为母乳中的含量足够。但如果母亲的维生素D摄入不足,可能需要医生建议补充。
- 混合喂养或人工喂养:通常从出生后第1周开始,每天补充400国际单位(IU)的维生素D。
若安好维生素:婴儿每天补充维生素d的量二、 1岁至10岁:
- 日常饮食中获取足够的维生素D,如果饮食不均衡,可能需要额外补充,但具体剂量需咨询医生,通常不会超过每日600-800 IU。
若安好维生素:婴儿每天补充维生素d的量三、 10岁以上儿童:
- 一般通过饮食获取,如果需要补充,剂量也应由医生决定,通常不会超过每日800-1000 IU。
请记住,以上剂量仅供参考,具体剂量可能会因个体差异、季节、阳光暴露等因素而调整。在给婴儿补充任何维生素之前,最好先咨询儿科医生或专业保健人员。
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