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赖氨酸维生素b12颗粒的作用及功能介绍

2025-04-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:63


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赖氨酸维生素B12颗粒是一种营养补充剂,主要由赖氨酸和维生素B12组成。它们各自的作用和功能如下:


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若安好维生素:赖氨酸维生素b12颗粒的作用及功能介绍一、 赖氨酸:赖氨酸是人体必需的九种氨基酸之一,对蛋白质合成起着关键作用。它有助于促进儿童的身体发育,增强免疫力,改善记忆和学习能力,对于肌肉生长、伤口愈合以及维持健康的皮肤和头发也有积极作用。


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若安好维生素:赖氨酸维生素b12颗粒的作用及功能介绍二、 维生素B12:维生素B12又称为钴胺素,对人体有多种重要功能。它参与制造红血球,有助于预防贫血;对神经系统有保护作用,能维护神经系统的正常运作,预防或改善认知障碍和抑郁症;此外,维生素B12还对DNA的合成至关重要,对于细胞分裂和再生过程非常重要。


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因此,赖氨酸维生素B12颗粒通常被推荐给需要额外补充这些营养素的人群,如素食者(因为食物中B12来源有限),老年人,孕妇,哺乳期妇女,以及那些因疾病影响吸收能力的人。在使用前,最好先咨询医生或营养师的建议。


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