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吃了维生素e可以吃榴莲吗

2025-03-14 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:63


若安好维生素:吃了维生素e可以吃榴莲吗


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理论上,维生素e是一种脂溶性维生素,可以帮助身体吸收其他脂溶性营养素,而榴莲本身也是一种高脂肪的水果。但是,吃榴莲后立即补充维生素e并不会有什么特别的冲突或者不良反应。不过,建议你在饮食上保持均衡,榴莲虽然营养丰富,但因为其糖分和热量较高,不建议过量食用,特别是对于糖尿病患者或需要控制体重的人来说。如果你有任何健康问题或者正在服用特定药物,最好先咨询医生或营养师的意见。


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