吃完维生素b2尿液变黄绿
若安好维生素：吃完维生素b2尿液变黄绿
维生素B2，也称为核黄素，是水溶性维生素，主要参与体内的能量代谢和细胞生长。当摄入过量的维生素B2时，可能会导致尿液颜色变深，这通常是因为体内的维生素B2在排出体外之前被氧化，形成了黄色或绿色的物质。这是正常的生理反应，不必过于担心。
若安好维生素：吃完维生素b2尿液变黄绿第 1 部分
然而，如果你的尿液颜色持续异常，或者伴有其他症状如尿频、尿痛等，可能是身体对维生素B2的吸收有问题或者有其他健康问题，建议及时就医检查。正常情况下，每日维生素B2的推荐摄入量是男性9毫克，女性7.5毫克，超过这个范围就需要留意了。
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