裂嘴角缺什么维生素
若安好维生素：裂嘴角缺什么维生素
裂嘴角，也称为口角炎，可能与多种因素有关，包括营养不良、口腔卫生差、气候干燥、压力、某些疾病等。其中，维生素B2（核黄素）和维生素C的缺乏是常见的原因。维生素B2对于皮肤健康和细胞修复有重要作用，而维生素C则有助于伤口愈合和胶原蛋白生成。
若安好维生素：裂嘴角缺什么维生素第 1 部分
因此，如果你经常出现嘴角裂开的情况，可以考虑增加富含这些维生素的食物摄入，如全谷类、瘦肉、鸡蛋、奶制品、绿叶蔬菜、柑橘类水果等。同时，保持良好的口腔卫生和适当饮水也有助于预防口角炎。如果症状持续不改善，建议咨询医生以确定其他可能的原因。
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