酒后吃维生素c咀嚼片好吗
若安好维生素：酒后吃维生素c咀嚼片好吗
酒后吃维生素C咀嚼片是可以的，但并不是必需的。维生素C是一种水溶性维生素，主要作用是增强免疫力、促进铁吸收、抗氧化等。饮酒过量可能会导致身体脱水和营养流失，适量补充维生素C有助于身体恢复。
若安好维生素：酒后吃维生素c咀嚼片好吗第 1 部分
然而，需要注意的是，酒精本身会对肝脏产生负担，而维生素C并不能解酒。如果酒精摄入过多，最好的方法是多喝水以帮助身体代谢酒精，同时保证充足的休息。如果有持续的酗酒问题，建议寻求专业医生的帮助。
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另外，如果你正在服用其他药物或有特殊健康状况，最好在饮酒前后或在咨询医生后再决定是否补充维生素C。
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