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宝宝维生素d3要吃多少最好

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:30


若安好维生素:宝宝维生素d3要吃多少最好


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宝宝维生素D3的摄入量需要根据年龄、体重以及医生的建议来确定,因为过量或不足都可能对宝宝的健康产生影响。一般来说,母乳喂养的婴儿,出生后2周开始,每天推荐补充400国际单位(IU)的维生素D3;对于配方奶喂养或人工喂养的婴儿,可能需要从一开始就添加维生素D,具体剂量请遵循产品包装上的指导。


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若安好维生素:宝宝维生素d3要吃多少最好第 1 部分

从4个月起,大多数婴儿可以接受每天800-1000 IU的维生素D3,直到1岁。1岁以后,孩子可以逐渐过渡到日常饮食中获取足够的维生素D,如通过鱼肝油、蛋黄、牛奶和强化食品等。但这些只是大概的指导,具体剂量请咨询儿科医生,他们会根据宝宝的具体情况给出最准确的建议。


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