儿童维生素c摄入过量的危害
若安好维生素：儿童维生素c摄入过量的危害
儿童维生素c（也称为抗坏血酸）的摄入过量虽然不如缺乏严重，但也会带来一些潜在的问题：
若安好维生素：儿童维生素c摄入过量的危害一、 胃肠道不适：过量的维生素c可能会刺激胃黏膜，导致胃部不适、恶心、呕吐、腹泻等症状。
若安好维生素：儿童维生素c摄入过量的危害二、 石病风险增加：长期大量摄入维生素c，特别是与钙同时摄取，可能增加肾结石和草酸盐结石的风险。
若安好维生素：儿童维生素c摄入过量的危害三、 骨骼疏松：虽然维生素c有助于骨骼健康，但过量摄入可能导致钙质排出过多，反而增加骨折的风险。
若安好维生素：儿童维生素c摄入过量的危害四、 肾功能负担：高剂量的维生素c可能对肾脏产生负担，尤其是对于肾脏疾病患者，可能加重病情。
若安好维生素：儿童维生素c摄入过量的危害五、 药物相互作用：某些药物如抗生素、铁剂等与维生素c同时服用，可能会降低药效或增加不良反应。
若安好维生素：儿童维生素c摄入过量的危害六、 增加过敏反应：过量的维生素c可能会引发或加重过敏反应。
因此，尽管维生素c是必需的营养素，但儿童的摄入量应适中，遵循医生或营养师的建议。一般来说，儿童每日推荐的维生素c摄入量在60-100毫克之间，过量摄入应谨慎。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：5**女
维生素套餐：20粒x盒1岁以上【包邮】-【高含量VC】氧气能量维生素c成人咀嚼片vc片提升美白免疫力内服
维生素测评：还行，日期不算新鲜了
维生素买家：f**y
维生素套餐：新条码-Ddrops滴卓思DD小滴瓶成人维生素VD3促钙吸收1000iu180滴
维生素测评：简直烂到掉渣
维生素买家：m**3
维生素套餐：【买4送4】到手8盒加送维C*2瓶-Ddrops滴卓思5000iu维生素d3k2成人vd3备孕阳光进口瓶活性维他命d
维生素测评：还可以，孩子不抗拒吃
维生素买家：雪**j
维生素套餐：【批发】正梅味45g*8瓶-澳佳宝BLACKMORES高浓度维生素C高含量VC成人复合
维生素测评：还可，有点子咸
维生素买家：s**2
维生素套餐：维D软胶囊盒0粒装，赠钙2盒12粒装-仁和维生素c+锌软糖vc复合维c儿童学生零食成人孕妇1岁以上
维生素测评：宝贝特点：会回购的食用效果：挺不错的，是正品包装与外观：包装完美，物流给力，服务周到态度好
浏览“儿童维生素c摄入过量的危害”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：2元一瓶的维生素c孕妇能吃么
下一篇：女人维生素吃什么牌子好
