维生素c能和海参一起吃吗
若安好维生素：维生素c能和海参一起吃吗
维生素C和海参可以一起食用，但需要注意的是，海参本身是一种营养丰富的食品，含有较高的蛋白质、胶原蛋白、微量元素等，而维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化、增强免疫力等功效。
若安好维生素：维生素c能和海参一起吃吗第 1 部分
维生素C可以帮助人体更好地吸收海参中的铁质，同时也可以防止海参会与海鲜中的铜元素结合，减少对身体的可能影响。但是，由于海参的消化吸收需要一定时间，如果维生素C含量较高，建议分开食用，以免影响海参的营养价值。
若安好维生素：维生素c能和海参一起吃吗第 2 部分
总的来说，适量摄入维生素C和海参是可以的，但具体食用方式和量要根据个人的身体状况和饮食习惯来调整。如果有特殊疾病或者正在服用药物，最好在医生或营养师的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：150片x1盒【0·5礼盒装】送礼优选-强生宠儿猫咪复合维生素片狗狗营养膏维Ab宠物专用多维提高免疫力
维生素测评：不错，好评好评，
维生素买家：黑**8
维生素套餐：钙D-0片2瓶【送同款*1，共发90片】-喜萌牛磺酸片猫用多维牛磺酸维生素宠物狗狗营养补充剂幼猫成猫
维生素测评：朋友吃开，推荐人，坚持吃效果很好！
维生素买家：t**3
维生素套餐：【男士专用-强健精力】vf男士复合软糖150粒-燃力士无糖维生素气泡水 0糖0脂0卡风味饮料 整箱装350ml
维生素测评：商品收到了，包装得很好，物流非常快，客服态度很积极，有问题及时解答！总体来说非常满意！刚好做活动，价格便宜了很多，性价比超高，真的特别划算
维生素买家：李**9
维生素套餐：维D软胶囊盒0粒装，赠钙2盒12粒装-鲨鱼软骨骨胶原维生素D钙片无蔗糖型官方旗舰店正品
维生素测评：看过评论后，也抱抱试试看的想法给自己补充点维生素D，免得空补钙，太阳又晒得少，担心达不到效果，因此加维生素D增强钙吸收
维生素买家：七**花
维生素套餐：B族系列维生素【瓶周期装】-【自营】Unichi烟酰胺美白小熊软糖亮肤维生素C玫瑰果精华20粒/袋
维生素测评：发货快，口感可以，补充孩子因挑食缺乏的微量元素。
浏览“维生素c能和海参一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素3的食物和水果
下一篇：swisse维生素d泡腾片的作用
