山楂有维生素a吗
若安好维生素：山楂有维生素a吗
山楂本身并不含有大量的维生素a。维生素a主要存在于动物性食物中，如肝脏、鱼、蛋黄和牛奶等，以及深绿色和黄色蔬菜（如胡萝卜、南瓜）中。而山楂属于水果类，虽然含有一些维生素c和膳食纤维，但维生素a的含量相对较低。不过，适量食用山楂对健康还是有益的，因为它有助于消化、降低血脂和血压。如果你需要补充维生素a，建议选择专门的富含维生素a的食物或通过维生素补充剂来摄取。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：徐**u
维生素套餐：【18-49岁男女组合】男士80片+女士80片-安利纽崔莱钙镁维生素d咀嚼片钙片青少年补钙儿童维D小孩子低脂
维生素测评：再药店买了吃的效果挺好。又来买两盒。这个比药店便宜。以后还会买。
维生素买家：t**5
维生素套餐：【400粒】全家适用囤货-钙尔奇儿童钙片小添佳咀嚼青少年补钙维生素D钙铁锌80粒官方正品
维生素测评：补钙效果很好，自营平台信得过，客服态度也特好，会再次光顾的，物流非常快
维生素买家：萌**女
维生素套餐：1盒装-康恩贝钙D软胶囊维生素D液体钙钙片碳酸钙中老年成年男女性补钙正
维生素测评：又回购了两次，非常好用，我一直用的是这个牌子的
维生素买家：t**7
维生素套餐：【单瓶装】高含量不伤胃-500粒 液体钙维生素d3钙片中老年人补钙成人女性男性成年老人高钙
维生素测评：非常适合我这种营养膳食不均衡的人，由于吃的蔬菜不足，无法从蔬菜中得到足够多的维生素，这款仁和的维生素矿物质片是非常不错的选择，而且性价比高，值得购买。
维生素买家：一**牛
维生素套餐：【50岁以上组合】女士多维160片+男士多维160片-小乐迪独角兽液体钙DK维生素d3胶囊vk2青少年追高 孕妇儿童补钙片
维生素测评：挺好的，还送了口罩
浏览“山楂有维生素a吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童维生素d不足会怎样
下一篇：4岁孩子维生素d一天补充多少
