多种维生素可以和b族一起吃吗
若安好维生素：多种维生素可以和b族一起吃吗
是的，多种维生素和B族维生素可以一起服用。事实上，很多复合维生素片或者营养补充剂中就包含了多种维生素，包括B族维生素。B族维生素是一组水溶性维生素，它们在体内有协同作用，共同参与新陈代谢过程。通常情况下，同时摄取它们可以帮助身体更好地吸收和利用。
若安好维生素：多种维生素可以和b族一起吃吗第 1 部分
然而，虽然B族维生素可以一起服用，但并不意味着你需要每天都大量摄入。过量摄入某些维生素可能会对健康产生负面影响。建议根据个人的营养需求和医生或营养师的建议来合理选择和使用维生素补充剂。同时，均衡饮食始终是获取足够营养的最好方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：e**o
维生素套餐：100片x1盒-福瑞达伽美博士维生素VC咀嚼片儿童成人提高免疫亮白旗舰正品
维生素测评：好评！大大大好评！大大大好评！
维生素买家：t**6
维生素套餐：90粒大瓶装1瓶装到手90片-【年货送礼】21金维他 男女复合维生素矿物质80片vb钙铁锌
维生素测评：吃了有段时间，感觉脸真的变好了，很不错（不是托）
维生素买家：t**2
维生素套餐：单盒特惠装【400单位*24粒】-【老爷直播特卖专享】OLLY复合维生素男士Q10生物素VC抵抗力90粒
维生素测评：宝宝补钙一直在吃这款星鲨维d感觉还是挺不错的
维生素买家：j**b
维生素套餐：100片x2盒-【前4h75折】21金维他男士多种复合维生素矿物质56片Vb族锌硒钙
维生素测评：和药店一样的药品，包装精美，功效好，物流快还会购买。
维生素买家：l**e
维生素套餐：48克盒装4盒（草莓*2-蓝莓*2）-【9号晚八】21金维他中老年男多种维生素矿物质片140粒 钙锌硒
维生素测评：老品牌，老味道。
浏览“多种维生素可以和b族一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：臣乐仕维生素c是杂牌子吗
下一篇：什么吃维生素e最好最有效
