多种维生素可以和b族一起吃吗
若安好维生素：多种维生素可以和b族一起吃吗
是的，多种维生素和B族维生素可以一起服用。事实上，很多复合维生素片或者营养补充剂中就包含了多种维生素，包括B族维生素。B族维生素是一组水溶性维生素，它们在体内有协同作用，共同参与新陈代谢过程。通常情况下，同时摄取它们可以帮助身体更好地吸收和利用。
若安好维生素：多种维生素可以和b族一起吃吗第 1 部分
然而，虽然B族维生素可以一起服用，但并不意味着你需要每天都大量摄入。过量摄入某些维生素可能会对健康产生负面影响。建议根据个人的营养需求和医生或营养师的建议来合理选择和使用维生素补充剂。同时，均衡饮食始终是获取足够营养的最好方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：花**天
维生素套餐：0粒x2盒【实发60粒*1盒】（0-1岁宝宝）25年效期-健安喜gnc女士每日进阶营养包40+多种复合维生素女性提高代谢免疫
维生素测评：孩子一直吃的都是这个
维生素买家：k**o
维生素套餐：成人复合维生素软糖120粒-【烈儿宝贝直播间】NYO3女士多种复合维生素VCVB锌硒片VD维E
维生素测评：好好吃也！像qq糖多种水果口味，性价比高服用频次：一天2颗即可快递物流：很快
维生素买家：t**6
维生素套餐：【鸡皮肤优选】阿达帕林16g+20%尿素维E乳液150g-善存男/女士复合营养维生素200粒维生素提自护
维生素测评：擦痘痘粉刺脓包疮啊，这些都可以。效果很不错的，朋友推荐我购买的呀。
维生素买家：七**9
维生素套餐：复合B族维生素【2瓶200片】-江中桑海金维多维元素片（21）90片维生素矿物质缺乏男士女士儿童
维生素测评：宝贝收到了，包装很完整，店家很用心，能够悉心指导我如何服用，吃着好会继续购买的。
维生素买家：y**9
维生素套餐：【划算】话梅味8g*11瓶+送7瓶-21金维他多种维生素女士成人孕妇乳母女性复合维生素
维生素测评：新鲜度：挺好的。口感味道：喜欢。
浏览“多种维生素可以和b族一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：臣乐仕维生素c是杂牌子吗
下一篇：什么吃维生素e最好最有效
