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天然维生素e是口服吗

2025-04-26 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:35


若安好维生素:天然维生素e是口服吗


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是的,天然维生素E通常以口服的形式存在。维生素E是一种脂溶性维生素,常见的天然维生素E补充剂有胶囊、软胶囊或者液体形式,可以直接吞服。不过,使用任何补充剂之前,最好先咨询医生或营养师,了解适合自己的剂量和用法,因为过量摄入也可能产生副作用。


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