微量元素有维生素a吗
若安好维生素：微量元素有维生素a吗
微量元素通常指的是人体内含量低于体重0.01%的元素，它们在人体内的含量虽然少，但对健康至关重要。维生素A是一种脂溶性维生素，属于维生素的一种，但它并不是微量元素。
若安好维生素：微量元素有维生素a吗第 1 部分
维生素A的主要来源包括动物肝脏、鱼肝油、牛奶、鸡蛋黄和深绿色蔬菜等食物。虽然它对眼睛健康、免疫系统和皮肤健康等有重要作用，但它的分类是根据其化学性质和功能，而不是按照是否为微量元素来区分的。
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