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宝宝每天补维生素d多少

2024-12-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


若安好维生素:宝宝每天补维生素d多少


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宝宝补充维生素D的量需要根据年龄、体重以及医生的建议来确定。一般来说,新生儿和婴儿阶段(0-12个月)的宝宝,每天推荐的维生素D摄入量是400国际单位(IU),也就是10微克。从1岁到18个月的幼儿,推荐量为600 IU;1岁以上的儿童和青少年,一般推荐每天400-800 IU。


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若安好维生素:宝宝每天补维生素d多少第 1 部分

但请注意,这些只是一般建议,具体的剂量可能因个体差异、季节、生长发育情况等因素有所调整。在给宝宝补充维生素D时,最好遵循医生的指导,避免过量,因为过量的维生素D也可能对健康造成影响。同时,适当的户外活动也可以帮助宝宝自然获取维生素D,尤其是在阳光充足的时候。


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