吃了过期的维生素e会怎么样
若安好维生素：吃了过期的维生素e会怎么样
过期的维生素E如果只是短期存放，可能会影响其活性和效果，但通常不会对人体造成直接的危害。然而，长期或大量食用过期的维生素E，由于其抗氧化剂性质可能会降解，可能会产生一些不良反应，比如肠胃不适、过敏等。最重要的是，过期的维生素E可能失去了原有的营养价值，无法达到补充的效果。
若安好维生素：吃了过期的维生素e会怎么样第 1 部分
如果你误食了过期的维生素E，不必过于担心，但也不建议作为常规补充剂使用。建议你检查包装上的有效期，并在必要时咨询医生或营养师，以确保摄入的营养品是新鲜且有效的。同时，保持良好的饮食习惯，从食物中获取足够的维生素E比依赖单一的补充剂更为重要。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**6
维生素套餐：100mg*0粒x10盒钜惠装【囤货装】-富莱欣牌维生素d钙软胶囊200粒补液体钙中老年孕妇片大保龙
维生素測評：OTC，品质值得信赖
维生素買家：t**4
维生素套餐：20%人买AD钙铁锌*2+送1同款-山姆健美生加拿大进口B族维生素咀嚼片1.2g*260片成人保健品片剂
维生素測評：刚刚新买的，在这款钙片之前，都是吃别的牌子，感觉这款更好。虽然还没吃，孩子看见了，就想吃。先给个好评。
维生素買家：t**2
维生素套餐：维生素E100*5瓶共500粒-选购200粒渔夫堡钙加维D胶囊4-17岁成人孕妇乳母补充钙和维生素D
维生素測評：很实惠，数量很多，使用感好，会考虑回购！！
维生素買家：t**1
维生素套餐：标准装：维生素D滴剂1盒【0粒】-养生堂液体钙片200粒维生素K2钙胶囊中老年女性补钙正品官方旗舰
维生素測評：维生素d已收，孩子正是长身体，买几盒孩子爱吃，吃饭香香！
维生素買家：t**5
维生素套餐：1.0g*12片x10盒【到手120片】家庭囤货装-Swisse斯维诗钙维生素D3补钙片90粒*1瓶有机柠檬酸钙小颗粒蓝帽子
维生素測評：口感不错，酸甜的，有淡淡的橙子味，看了生产日期都新的，
瀏覽“吃了过期的维生素e会怎么样”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：什么食物含b12维生素最多
下一篇：澳天力维生素e有什么作用
