坏血病缺乏什么维生素
若安好维生素：坏血病缺乏什么维生素
坏血病，也称为维生素C缺乏症，是由于人体缺乏足够的维生素C所引起的疾病。维生素C是一种水溶性维生素，主要存在于新鲜水果和蔬菜中。当摄入不足或体内需求增加时，就可能导致坏血病的症状出现，如牙龈出血、皮下瘀血、伤口愈合缓慢、疲劳、骨骼脆弱等。因此，保证充足的维生素C摄入对于预防坏血病非常重要。
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