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碳酸钙维生素d3咀嚼片是补钙的吗是真的吗

2025-03-26 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:25


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是的,碳酸钙和维生素D3咀嚼片通常被设计用于补钙和维生素D。碳酸钙是一种常见的补钙剂,它能帮助人体吸收和利用钙元素,维持骨骼健康。而维生素D3则有助于促进钙的吸收,对于改善钙的代谢和骨骼发育非常重要。


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然而,每个人的身体状况和需求可能会有所不同,因此在使用这类产品时,最好先咨询医生或营养师的建议,以确定最适合自己的补充剂量和频率。同时,均衡饮食和适当的运动也是保持骨骼健康的重要部分。


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