维生素多的水果前十名
若安好维生素：维生素多的水果前十名
维生素是人体必需的营养素，对维持身体健康有着重要作用。以下是一些维生素含量较高的水果，按照维生素C含量从高到低排列：
若安好维生素：维生素多的水果前十名一、 橙子：橙子是维生素C的超级来源，一个中等大小的橙子可以提供超过100%的日常推荐摄入量。
若安好维生素：维生素多的水果前十名二、 猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和一些其他的维生素，如维生素K和维生素E。
若安好维生素：维生素多的水果前十名三、 草莓：草莓是维生素C和锰的良好来源，且热量较低。
若安好维生素：维生素多的水果前十名四、 蓝莓：蓝莓富含维生素C、维生素K和抗氧化物质，有助于保护眼睛健康。
若安好维生素：维生素多的水果前十名五、 石榴：石榴含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于增强免疫系统。
若安好维生素：维生素多的水果前十名六、 柠檬：柠檬是维生素C的极好来源，但因为酸性强，建议适量食用。
若安好维生素：维生素多的水果前十名七、 西红柿：虽然被归类为蔬菜，但西红柿也含有大量的维生素C。
若安好维生素：维生素多的水果前十名八、 菠萝：菠萝含有维生素C和锰，还有助于消化。
若安好维生素：维生素多的水果前十名九、 桃子：桃子含有维生素C和钾，夏季食用很适合。
10. 鲜枣：鲜枣是维生素C的宝库，一颗大枣就可能提供超过一日所需的维生素C。
请注意，不同水果还含有其他维生素和矿物质，均衡饮食更为重要。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：沫**5
维生素套餐：柠檬酸钙90粒-Swisse斯维诗男士性复合维生素番茄红素免疫维生素BC提升活力
维生素测评：非常好，快递也非常快，活动下来很实惠，包装完好
维生素买家：小**9
维生素套餐：善元堂维生素E60粒*1+瓶2粒VC-敖东vc片维生素c30片正品咀嚼片非泡腾片维c男女
维生素测评：一直用的这个牌子，价格很合理，很实惠
维生素买家：j**辰
维生素套餐：1岁以上均可用咨询客服有惊喜-禾博士维生素B族复合多种vb男女性b1b2b6VC正品维生素C
维生素测评：盒子很好看，孩子超喜欢。孩子有点缺钙，有点鸡胸，医生让吃点d多补补钙。胶囊的还是蛮不错的，含量也蛮高的，直接戳开滴到宝宝牛奶里面一起吃的，没有什么怪味，孩子很喜欢吃。非常适合我家孩子吃，价格也很划算，性价比高，和药房卖的一样的，是正品。客服敏敏很热情，物流超级快，等吃完了再来买
维生素买家：t**8
维生素套餐：维生素C10瓶装【钜惠划算装】-黄金搭档中老年人男士女性多种复合维生素矿物质片补钙保健品礼盒
维生素测评：味道很好，价格优惠。接下来的话可以不管：淘气值没有1000上不了会员，特地在网上找了攻略，发现每次确认收货后，只要给出100个字以上的优质评价，就能获得积分和淘气值的增资长。所以我现在学乖了，买到自己喜欢的东西就会复制这段话来评价。还会认真的给出五星好评，只有这样，我的淘气值才会提升，就可以购买会员啦。所以看到我的评价的小似伴不要惊讶哦，像这么有才华的不多见了哟。宝贝不错可以下手，至于评价仅供参考，亦可复制哦。刚好做活动，价格便宜了很多，性价比超高，真的特别划算
维生素买家：t**6
维生素套餐：女士VB*1瓶+升级款VB*1瓶-拜耳OneADay男士复合维生素补充维B茄红素锌男友力男性综合片剂
维生素测评：春天皮肤干，内调一下效果挺好。
浏览“维生素多的水果前十名”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：血橙复合b族维生素吃多了会怎吗
下一篇：白头发补维生素什么最好
