吃维生素c拉稀吗怎么办
若安好维生素:吃维生素c拉稀吗怎么办

吃维生素C一般不会导致拉稀,但如果过量服用可能会引起消化不良,包括腹泻。如果你在服用维生素C后出现拉稀的症状,建议你:

若安好维生素:吃维生素c拉稀吗怎么办一、 减少剂量:首先,确认你是否是过量服用,如果是,可以适当减少每天的维生素C摄入量。

若安好维生素:吃维生素c拉稀吗怎么办二、 停止服用:如果症状持续或加重,应立即停止服用维生素C,给肠胃一些时间恢复。

若安好维生素:吃维生素c拉稀吗怎么办三、 补充水分:拉稀会导致身体脱水,记得多喝水或者电解质饮料以补充流失的水分和电解质。

若安好维生素:吃维生素c拉稀吗怎么办四、 调整饮食:避免油腻、辛辣、生冷食物,选择易消化的食物。

若安好维生素:吃维生素c拉稀吗怎么办五、 观察情况:如果症状持续超过一两天或者伴有其他严重症状(如高热、腹痛等),应及时就医。
若安好维生素:吃维生素c拉稀吗怎么办六、 以后注意:在使用任何保健品之前,最好先咨询医生或营养师,了解适合自己的用量。
如果拉稀情况严重或持续不改善,请及时就医。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**x
维生素套餐:【男士专用】中老年维生素90粒-礼盒善存小紫瓶女士多种维生素复合片22种营养b族钙烟酰胺维c维e
维生素测评:物流还可以
维生素买家:岳**讯
维生素套餐:1盒装-【加购!14号香菇双11】善存海外男士女士维生素多维元素200粒*2
维生素测评:很快就到货了,拿回来,就迫不及待的打开看了看说明,晚上就用上了,效果不错,和在药店买的一样,价格还便宜
维生素买家:t**觉
维生素套餐:男士ME高浓度版【新升级加强配方】-德国双心女士复合维生素维矿b族物质缓释片30片*3盒
维生素测评:平常喝的是增强版。这款高浓度版与增强版口感不一样。含量更高。希望有更好的效果。
维生素买家:s**s
维生素套餐:桔色-红桃K多种维生素矿物质钙铁锌硒片B族维C男士女士复合多维片60粒
维生素测评:回购很多次了,一直吃这个牌子的钙片。
维生素买家:t**6
维生素套餐:口服液-200粒】星鲨维生素d3维d滴剂儿童钙片中老年补钙孕妇婴幼儿vd成人
维生素测评:一直用这个牌子的维生素,吸收很好,全家都在用,双十一又买了不少。
浏览“吃维生素c拉稀吗怎么办”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:晒太阳能补充维生素几
下一篇:维生素c吃100片有事吗有效果吗
