吃维生素c拉稀吗怎么办
若安好维生素：吃维生素c拉稀吗怎么办
吃维生素C一般不会导致拉稀，但如果过量服用可能会引起消化不良，包括腹泻。如果你在服用维生素C后出现拉稀的症状，建议你：
若安好维生素：吃维生素c拉稀吗怎么办一、 减少剂量：首先，确认你是否是过量服用，如果是，可以适当减少每天的维生素C摄入量。
若安好维生素：吃维生素c拉稀吗怎么办二、 停止服用：如果症状持续或加重，应立即停止服用维生素C，给肠胃一些时间恢复。
若安好维生素：吃维生素c拉稀吗怎么办三、 补充水分：拉稀会导致身体脱水，记得多喝水或者电解质饮料以补充流失的水分和电解质。
若安好维生素：吃维生素c拉稀吗怎么办四、 调整饮食：避免油腻、辛辣、生冷食物，选择易消化的食物。
若安好维生素：吃维生素c拉稀吗怎么办五、 观察情况：如果症状持续超过一两天或者伴有其他严重症状（如高热、腹痛等），应及时就医。
若安好维生素：吃维生素c拉稀吗怎么办六、 以后注意：在使用任何保健品之前，最好先咨询医生或营养师，了解适合自己的用量。
如果拉稀情况严重或持续不改善，请及时就医。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：瓶装-60粒2瓶善元堂复合维生素B族软胶囊多种维b1b2b6b12成人新城代谢
维生素测评：含量高效果明显，新鲜的生产日期吃着放心，大品牌值得信赖
维生素买家：t**4
维生素套餐：【共288粒】24粒*8+12粒*8｜量贩装-vc维生素c咀嚼片含片男女维他命c搭VB非泡腾泡片120片/瓶正品
维生素测评：维生素d是必备，店家发货也快，70多年的厂家值得信任，好评！
维生素买家：太**呦
维生素套餐：胡萝卜素软胶囊-中秋礼盒银善存中老年男士多种维生素复合片22种营养维生素b钙维c
维生素测评：前几天开空调眼睛疼，买一瓶看看有用么
维生素买家：李**7
维生素套餐：25粒瓶-21金维他多维元素片复合维生素100片二十一多维B族男女孕妇补钙片
维生素测评：和药店买的味道差不多吧
维生素买家：大**巫
维生素套餐：绿色-中秋节汤臣倍健中老年男女士复合维生素C钙片铁锌硒B族vbva
维生素测评：一直吃的这种叶黄素
浏览“吃维生素c拉稀吗怎么办”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：晒太阳能补充维生素几
下一篇：维生素c吃100片有事吗有效果吗
