老年人用维生素d3还是维生素d2好的好
若安好维生素：老年人用维生素d3还是维生素d2好的好
对于老年人来说，维生素D的补充通常推荐使用维生素D3。维生素D3（胆固醇型维生素D）在人体内可以更好地被吸收和利用，它的生物利用率比维生素D2（麦角醇型维生素D）更高。此外，随着年龄的增长，皮肤对紫外线的合成能力会下降，因此维生素D3的主要来源是通过食物和补充剂摄入。
若安好维生素：老年人用维生素d3还是维生素d2好的好第 1 部分
然而，具体使用哪种形式的维生素D还需要根据老年人的身体状况、饮食习惯以及医生的建议来决定。如果医生建议使用维生素D2，那么也应该按照医嘱执行。总的来说，无论是维生素D2还是D3，关键是保证足够的摄入量以维持健康的骨骼健康。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**8
维生素套餐：1件-Orthomol女性复合维生素女士口服液维b族2盒
维生素测评：店家服务态度好，发货速度快，收到商品完好无损，会继续光顾的！
维生素买家：t**4
维生素套餐：VC60粒*1瓶-【专属】Jamieson健美生男女士综合复合维生素片多维矿物质
维生素测评：不错，实惠
维生素买家：t**8
维生素套餐：【10瓶】100粒钙D520mg粒【甜橙味口感好易吸收全家补钙】-澳洲Swisse斯维诗女性复合维生素提高女士综合b族维生素c片免疫力
维生素测评：孩子一直很喜欢吃这款钙片，这已经是第三次购买，孩子长高了.6公分呢，以后还会继续吃，长身体的大好年龄。
维生素买家：w**2
维生素套餐：【标准装】1盒-vitabiotics薇塔贝尔70岁以上女性复合维生素b族女士多种矿物质片
维生素测评：很好，和医院的一样，喜欢的快来选购吧，特别合适，好用
维生素买家：c**i
维生素套餐：血橙精华液500ml-莱特维健男士复合维生素 女士营养番茄红素奶蓟90粒效期至25年8月
维生素测评：喝了味道是很浓的橙子味酸酸的我直接喝没有兑水喝觉得挺好喝的。坚持喝希望快点出效果。
浏览“老年人用维生素d3还是维生素d2好的好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c泡腾片有刺激性吗为什么
