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11个月宝宝维生素d吃多少毫克最好

2024-12-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:3


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11个月的宝宝维生素D的推荐摄入量通常根据他们的年龄和健康状况有所不同。对于大多数健康的婴儿,每天的维生素D补充量是400-600国际单位(IU),相当于10-15微克(μg)。这个剂量可以帮助支持宝宝的骨骼发育。


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然而,具体的剂量最好还是咨询儿科医生或营养专家,因为他们会考虑到宝宝的体重、饮食、日照情况以及可能存在的特殊情况(如早产儿或有特定疾病的风险)。在开始任何新的维生素补充剂之前,一定要得到专业建议。


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