什么里面含维生素c多
若安好维生素：什么里面含维生素c多
维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，在许多食物中都能找到。以下是一些富含维生素C的常见食物：
若安好维生素：什么里面含维生素c多一、 柑橘类水果：如橙子、柚子、柠檬、葡萄柚、猕猴桃等。
若安好维生素：什么里面含维生素c多二、 红辣椒：是维生素C含量最高的食物之一。
若安好维生素：什么里面含维生素c多三、 草莓、蓝莓、黑莓等浆果类水果。
若安好维生素：什么里面含维生素c多四、 番茄：虽然不是柑橘类，但番茄也是维生素C的良好来源。
若安好维生素：什么里面含维生素c多五、 西兰花和菠菜等绿叶蔬菜。
若安好维生素：什么里面含维生素c多六、 石榴、芒果、木瓜等热带水果。
若安好维生素：什么里面含维生素c多七、 青椒、甜椒等蔬菜。
若安好维生素：什么里面含维生素c多八、 一些谷物和早餐麦片可能含有添加的维生素C。
若安好维生素：什么里面含维生素c多九、 果汁，特别是100%纯果汁，如橙汁或猕猴桃汁。
为了获得足够的维生素C，建议每天多样化饮食，尤其是吃一些新鲜的水果和蔬菜。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：爱**0
维生素套餐：【10包盒】鲜橙味效期24.9月-蒙牛中老年多维高钙奶粉300g*4袋生牛乳配方高钙维生素独立条装
维生素测评：物流很快，送货上门，一天一包，服用方便。
维生素买家：m**3
维生素套餐：100粒x1盒+碧生源奥利司他胶囊8粒【用于减肥】-蒙牛中老年多维高钙奶粉300g生牛乳配方高钙维生素含亚油酸早餐奶
维生素测评：挺好。这玩意是真便宜。
维生素买家：w**5
维生素套餐：0粒x6盒【1.5元盒】包邮-完达山 经典1958富硒高钙木糖醇中老年奶粉富含多种维生素800g/罐
维生素测评：第二次给宝宝买了。
维生素买家：o**w
维生素套餐：【瓶周期量】重在巩固-家庭共享推荐-【官方正品】水韵梦安瓶精华液水飞蓟抗皱维生素原B5虾青素维C焕2
维生素测评：包装还是很不错的。。说明也非常的详尽。成分也写得很明白，是正品。物流速度也非常快。
维生素买家：f**9
维生素套餐：100片x1盒+金丐醋酸钙颗粒24袋盒-烟酰胺维生素e护肤甘油脸部补水保湿滋润皮肤干燥妆前打底维e甘油
维生素测评：东西收到，还有发票，正宗放心买吧？
浏览“什么里面含维生素c多”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素叶酸的药物是什么
下一篇：维生素c主要治哪些病
