维生素a可以促进铁吸收吗
若安好维生素：维生素a可以促进铁吸收吗
维生素A本身并不能直接促进铁的吸收。维生素A是一种脂溶性维生素，主要功能是维持视觉、皮肤和黏膜健康，以及支持免疫系统等。而铁的吸收则主要受膳食中的某些因素影响，如维生素C（可以促进非血红素铁的吸收）、肉类中的肌红蛋白、某些矿物质（如钙和磷酸盐）的存在可能会影响铁的吸收。
若安好维生素：维生素a可以促进铁吸收吗第 1 部分
然而，维生素A对于整体的营养健康有重要作用，良好的维生素A水平有助于提高身体对其他营养物质包括铁的利用效率。因此，保持均衡饮食，摄入足够的维生素A和其他必需营养素，有利于铁的吸收和利用。如果你担心自己的铁摄入或吸收问题，建议咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：k**o
维生素套餐：维生素K2-汤臣倍健柠檬酸钙片维生素D中老年人女性补钙钙DK片正品旗舰
维生素测评：第一次来，会回购！
维生素买家：z**b
维生素套餐：男士维生素b族复合片1盒装【1瓶抵瓶】【大容量100片】-健美生钙片维生素D3全家补钙120片中老年钙片
维生素测评：味道还可以，好闻也好喝，效果也不错，推荐给朋友了
维生素买家：季**店
维生素套餐：标准装-汤臣倍健液体钙维生素D3维生素K2钙片400粒补钙片中老年礼盒长辈
维生素测评：网上买优惠一些，孩子也爱喝
维生素买家：国**屋
维生素套餐：1g0片 x 1盒-Swisse斯维诗柠檬酸钙娘娘片维生素D3补钙女性中老年孕妇钙片*2瓶
维生素测评：左边药房购买 右边是他家的 外包装 味道颜色都有点不一样 商家说批次不同会有差距 行吧
维生素买家：t**6
维生素套餐：复合维生素【1瓶100片】-朗迪钙D3碳酸钙维生素D钙片100片6瓶补钙中老年孕妇青少年钙片
维生素测评：维生素收到了，很好补各种维生素，物美价廉还不贵，吃没了还会再来回购的，很满意。
浏览“维生素a可以促进铁吸收吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c咀嚼片男人可以吃吗
下一篇：脑鸣可以服用b族维生素片吗
