维生素d参考摄入量单位是多少
若安好维生素:维生素d参考摄入量单位是多少

维生素D的参考摄入量(RDA)通常以国际单位(IU)或微克(mcg)为单位给出。以下是不同年龄段的维生素D RDA参考值:

若安好维生素:维生素d参考摄入量单位是多少一、 新生儿至12个月:400 IU/d
若安好维生素:维生素d参考摄入量单位是多少二、 1-13岁:600-1000 IU/d,根据年龄增长逐渐增加
若安好维生素:维生素d参考摄入量单位是多少三、 14-50岁:1500 IU/d
若安好维生素:维生素d参考摄入量单位是多少四、 51-70岁:1200 IU/d
若安好维生素:维生素d参考摄入量单位是多少五、 71岁以上:1500 IU/d
请注意,这些值可能会根据个体需求和健康状况有所不同,例如孕妇、哺乳期妇女、某些疾病患者等可能需要更高的剂量。在补充维生素D时,最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:难**儿
维生素套餐:【2瓶】周期装(送多维片)-美国研生之力皮肤调光师PQQ天然维生素E麦角硫因VE软胶囊原装进口
维生素测评:挺好的。嚼嚼乐
维生素买家:t**7
维生素套餐:15gx1盒+阿达帕林凝胶10g寻常痘推荐-Swisse斯维诗葡萄籽精华非胶囊烟酰胺胶原蛋白原花青素维生素*2
维生素测评:最近在换季,长了好多痘痘听说维A酸乳膏可以还挺有效的,所以买来试一下,很好推开点涂在痘痘上希望痘痘快一点消下去
维生素买家:t**5
维生素套餐:补充装(2瓶维B)-洁妮贝乌密丸 女性养发护发口服氨基酸虾青素生物素维生素进口
维生素测评:用了一段时间真的很赞,经常熬夜,头发就像不要钱一样的狂掉,白头发也长出不少,用了这个效果很明显,白发少了很多!
维生素买家:暖**9
维生素套餐:【买2送2】120天量-VITALBEAUTIE爱茉莉超视黄醇维C改善皮肤状态补充维生素亢Y化
维生素测评:宝贝已收到,是我想要的,手感很好,质量也挺好,有问题客服也很快就解决了,态度非常好,一定好评!超级好用!还很美观!墙裂推荐!有需要再回购!
维生素买家:1**b
维生素套餐:0粒x1盒【0-1岁宝宝】小规格试用装-澳佳宝BLACKMORES烟酰胺美白全身丸维生素b水光片口服小白丸澳洲
维生素测评:好好好非常好
浏览“维生素d参考摄入量单位是多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇:维生素b6对痤疮有用吗
