吃维生素b会拉肚子吗为什么
若安好维生素：吃维生素b会拉肚子吗为什么
一般来说，正常情况下服用维生素B是不会引起腹泻的。维生素B是一组水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等，它们对于身体的各种生理功能非常重要，如能量代谢、神经系统健康等。
若安好维生素：吃维生素b会拉肚子吗为什么第 1 部分
然而，如果你一次性过量摄入维生素B，特别是某些特定的维生素B如维生素B12，可能会导致消化系统的不适，如轻微的腹泻。这是因为过量的维生素会被身体排出，而肠道在排泄过程中可能会引起一些肠道运动加快的现象。此外，如果你对某种维生素B过敏，也可能出现过敏反应，其中包括腹泻。
若安好维生素：吃维生素b会拉肚子吗为什么第 2 部分
如果你在服用维生素B后出现持续或严重的腹泻，建议立即停止使用并咨询医生，以确定原因并进行适当的调整。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：王**8
维生素套餐：【女士150粒2】到手2瓶.-OLLY成人复合维生素B12软糖辅酶q10每日能量软糖60粒
维生素测评：发货速度还很快味道有一种QQ糖的感觉吃着口感也不错希望对我这种熬夜的人有帮助吧
维生素买家：w**9
维生素套餐：【共144粒】2盒60粒+2盒12粒-伊利欣活中老年多维生素高钙富硒旗舰早餐营养成人牛奶粉2罐礼盒
维生素测评：质优价美，日期近。
维生素买家：沈**6
维生素套餐：【80天量】成人女士复合多维80片1瓶-狗狗零食蔬菜冻干水果干混合无添加维生素宠物猫咪营养伴粮辅食饭
维生素测评：年纪大了总想着吃点维生素之类的，去药店没看到这一款，直接就在网上买了。现在每天吃一粒，还可以的。
维生素买家：a**s
维生素套餐：【100粒瓶】维生素b-贵州百灵有机刺梨原浆维生素C原液VC液鲜榨果官方旗舰店礼盒正品
维生素测评：白云山大品牌 是正品哟。请放心食用，经常吃宵夜又熬夜。脸色黄黄的，体内缺乏维生素。听朋友推荐这款维生素B族片，收到就试吃了两颗味道还可以。而且还有100片！！可以吃一段时间。
维生素买家：t**9
维生素套餐：1瓶尝鲜装【无买赠】升级款19种核心营养-元气森林出品外星人维C水柠檬味 低糖低卡维生素饮料 500mLX15瓶
维生素测评：吃着蛮给力的，见效很快，精神也变好了很多
浏览“吃维生素b会拉肚子吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d缺乏参考范围
下一篇：什么东西含维生素b12高
