维生素b吃多了尿会变绿
若安好维生素：维生素b吃多了尿会变绿
维生素B族的摄入过多通常不会导致尿液变绿。维生素B族主要包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等，它们在人体内起到多种重要的生理作用，如能量代谢、神经系统功能等。正常情况下，这些维生素通过肾脏排出体外时，不会改变尿液的颜色。
若安好维生素：维生素b吃多了尿会变绿第 1 部分
然而，有些维生素B如B2（核黄素）在体内过多时可能会通过尿液排出，使尿液颜色变深，但通常是黄色或淡黄色，并非绿色。如果尿液呈现异常颜色，可能是由于其他原因，比如食物染色剂、某些药物或者疾病（如肝脏问题）的影响。如果你有这方面的疑虑，建议咨询医生进行检查。
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