维生素c几岁小孩能吃
若安好维生素：维生素c几岁小孩能吃
维生素C，也称为抗坏血酸，对于所有年龄段的人都有重要作用，包括儿童。一般来说，6个月至1岁的婴儿可以开始添加辅食，这时候就可以适量引入富含维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜。一岁以上的孩子，维生素C的需求量会逐渐增加，可以从日常饮食中获取足够的维生素C。
若安好维生素：维生素c几岁小孩能吃第 1 部分
不过，具体给孩子的补充剂量应根据孩子的年龄、体重以及医生的建议来定，过量摄入维生素C可能会对孩子的肾脏造成负担。如果你担心孩子的维生素C摄入不足，建议咨询儿科医生或营养师，他们会给出专业的指导。
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