维生素d滴剂补钙吗
若安好维生素：维生素d滴剂补钙吗
维生素D滴剂主要是帮助人体更好地吸收钙。维生素D被称为“阳光维生素”，因为它在体内可以由皮肤暴露在阳光下合成。但是，当阳光不足或者摄入钙的食物不够时，通过口服补充维生素D可以帮助人体增加对钙的吸收，从而有助于维护骨骼健康，预防骨质疏松症。
若安好维生素：维生素d滴剂补钙吗第 1 部分
所以，维生素D滴剂对于补钙是有辅助作用的，但它并不是直接提供钙，而是提高钙的利用率。在补钙的同时，还需要保证足够的钙质来源，比如牛奶、豆制品、鱼类等食物。如果需要补钙，建议在医生或营养师的指导下进行。
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