成人每天服维生素d3的量是多少克
若安好维生素：成人每天服维生素d3的量是多少克
成人的维生素D3推荐摄入量通常根据年龄和健康状况有所不同。一般来说，健康的成年人每天可以从饮食和阳光中获取足够的维生素D，一般不需要额外补充。但如果存在缺乏的情况，可能需要医生建议的补充剂，剂量可能在每天400-1000国际单位（IU）之间，这相当于约0.1-0.25毫克（mcg）。但是，具体剂量请遵循医生或营养师的指导，因为过量摄入维生素D也可能有副作用。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：l**e
维生素套餐：0粒x1盒-迪巧维生素d3K2咀嚼片中老年人成年男性女性成人钙片官方旗舰店
维生素測評：回购多次的东西。
维生素買家：醉**州
维生素套餐：【普通款】瓶装自由基氧化补充ve-黄金搭档孕妇钙片维生素d3维生素k2孕期哺乳期专用女性补钙液体钙
维生素測評：包装很好，是正品，相信品质。
维生素買家：残**7
维生素套餐：0粒x盒（1岁以上）-无限极牌钙片锌维生素D片巧克力味草莓儿童青少年中老年男女补钙
维生素測評：一直一直在回购，吃完就买
维生素買家：t**0
维生素套餐：100片x1盒+东北维生素C片100片-葆婴优莎纳钙镁维生素D维生素K片优莎娜钙力镁片DK葆苾康官网正品
维生素測評：补钙希望能有用吧比实体店便宜点
维生素買家：x**8
维生素套餐：1件-朴雪牌朴血补充铁维生素b12经期孕妇儿童女性养生修正口服液
维生素測評：发货速度快，满意。
瀏覽“成人每天服维生素d3的量是多少克”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：睡前吃维生素b睡不着怎么办
下一篇：吃什么东西可以补充维生素b3含量
聯繫方式
微信：youhuisou
