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2岁宝宝每天维生素d3量多少正常

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:38


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对于2岁的宝宝,每日推荐的维生素D3摄入量通常为400-600国际单位(IU)。这是因为维生素D3对于儿童骨骼发育非常重要。然而,具体的剂量可能会根据孩子的体重、健康状况以及医生的建议有所不同。在给婴儿补充维生素D3时,最好遵循医生或专业营养师的指导,以确保得到最适合孩子的剂量。同时,适量的户外活动也可以帮助孩子获取维生素D,因为皮肤在阳光下可以自然合成维生素D。


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