2岁宝宝每天维生素d3量多少正常

若安好维生素：2岁宝宝每天维生素d3量多少正常

对于2岁的宝宝，每日推荐的维生素D3摄入量通常为400-600国际单位（IU）。这是因为维生素D3对于儿童骨骼发育非常重要。然而，具体的剂量可能会根据孩子的体重、健康状况以及医生的建议有所不同。在给婴儿补充维生素D3时，最好遵循医生或专业营养师的指导，以确保得到最适合孩子的剂量。同时，适量的户外活动也可以帮助孩子获取维生素D，因为皮肤在阳光下可以自然合成维生素D。

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