儿童每天补充维生素d3多少单位合适
若安好维生素：儿童每天补充维生素d3多少单位合适
儿童每日所需的维生素D3摄入量因年龄而异。根据美国儿科学会（AAP）和美国国家 Academy of Pediatrics 的推荐，以下是大致的指导：
若安好维生素：儿童每天补充维生素d3多少单位合适一、 新生儿（0-12个月）：400-1000国际单位（IU）/日
若安好维生素：儿童每天补充维生素d3多少单位合适二、 婴幼儿（1-12岁）：600-1000 IU /日
若安好维生素：儿童每天补充维生素d3多少单位合适三、 学龄前儿童（1-8岁）：600-1300 IU /日
若安好维生素：儿童每天补充维生素d3多少单位合适四、 学龄儿童（9-13岁）：600-1500 IU /日
请注意，这些是建议值，实际需求可能因个体差异、季节、饮食和日晒情况等因素而有所不同。在给儿童补充维生素D3时，最好咨询儿科医生或专业营养师，以确保得到最适合孩子的剂量。同时，让孩子多户外活动，适当暴露于阳光下也有助于维生素D的生成。
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