空腹吃维生素b片可以吗
若安好维生素：空腹吃维生素b片可以吗
空腹时吃维生素B片是可以的，因为维生素B族大部分是水溶性维生素，如B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B6、B12等，它们在胃肠道中的吸收不受食物影响。不过，有些维生素B如维生素B12和叶酸可能需要一些食物中的物质帮助其吸收，所以最好是在饭后或者与食物一起服用。
若安好维生素：空腹吃维生素b片可以吗第 1 部分
另外，虽然空腹服用没有问题，但为了保证营养的全面吸收和避免可能的胃部不适，建议在餐后或饭中服用。如果你有特殊情况或者疑问，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：m**2
维生素套餐：100mg*0粒x10盒-200粒康恩贝钙D软胶囊液体钙补钙维生素D钙片碳酸钙中老年男女性
维生素测评：擦脸效果不错
维生素买家：醉**水
维生素套餐：【24小时速发】维生素B2+VC-北京同仁堂赖氨酸牦牛软骨钙VD片儿童补钙青少年长高维生素生高长
维生素测评：以前没吃过这个牌子，其它品牌的是每片含b2的量是100mg或者400mg，收到发现这个牌子每两片含量是100mg。虽然看起来单罐价格便宜很多，但算起来比别人高含量的更贵了，卖家应该标注清楚。发货挺快的。
维生素买家：z**7
维生素套餐：可乐味500g（送同款20g）-普修堂维生素A维生素D钙咀嚼片60补充钙片正品
维生素测评：口感味道：好包装品质：好不错不错，吃完了再买
维生素买家：周**r
维生素套餐：中老年女士50+-南京同仁堂锌镁片维生素B1B2B6男士锌镁片运动能量体力恢复80片装
维生素测评：全面补充维生素，不错
维生素买家：w**g
维生素套餐：12粒x6盒【囤货装】大促优选-钙尔奇柠檬酸钙维生素D片孕妇钙片哺乳期钙片孕中期钙片官方正品
维生素测评：和医院开的一样的，因为疫情没法去医院就在网上买了
浏览“空腹吃维生素b片可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：椰子油促进维生素c吸收作用
下一篇：便宜的复合维生素b片可以一直吃吗
