dha里有维生素a吗
若安好维生素：dha里有维生素a吗
DHA（二十二碳六烯酸）是一种ω-3多不饱和脂肪酸，主要存在于鱼油、藻类和某些植物油中，对大脑和眼睛的发育至关重要。它本身并不含有维生素A，但它有助于身体吸收食物中的维生素A，因为维生素A是脂溶性维生素，需要脂肪作为载体来更好地被人体吸收。
若安好维生素：dha里有维生素a吗第 1 部分
然而，DHA产品有时会添加维生素A，特别是在针对婴幼儿或特定人群设计的配方食品或补充剂中，以提供额外的营养。在选择产品时，请仔细查看标签，确认其成分和营养含量。
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