缺乏维生素a会得夜盲症吗
若安好维生素：缺乏维生素a会得夜盲症吗
是的，缺乏维生素a会导致夜盲症。维生素a，也称为视黄醇，对于视力和眼睛健康至关重要，特别是对于视网膜的正常功能。它参与视紫红质的合成，这是一种在暗光中帮助我们看到的感光物质。
若安好维生素：缺乏维生素a会得夜盲症吗第 1 部分
当体内维生素a不足时，人体会无法有效地利用这种感光物质，导致夜间或低光环境下的视力下降，严重时可能会出现夜盲症状，即在暗处看不清东西。此外，维生素a缺乏还可能影响到皮肤、黏膜和免疫系统的健康。
若安好维生素：缺乏维生素a会得夜盲症吗第 2 部分
因此，保持良好的饮食习惯，摄入足够的维生素a（可以从动物性食物如肝脏、鱼、蛋黄、牛奶和绿叶蔬菜中获取）对于预防夜盲症非常重要。如果担心自己缺乏维生素a，建议咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：璃**吃
维生素套餐：女性复合维生素【共160片】-康恩贝钙D软胶囊维生素D液体钙钙片碳酸钙中老年成年男女性补钙正
维生素测评：是正品，颗粒确实有点大，我得掰成两半分两次吞服，日期很新鲜，可以放心购买。
维生素买家：d**路
维生素套餐：【B族维生素*1+VC咀嚼片*1】-买3发5同款】黄金搭档儿童青少年多种维生素咀嚼片钙铁锌片
维生素测评：跟同事一起买的
维生素买家：世**4
维生素套餐：60钙【暂无】-【5盒】北京同仁堂中老年软骨钙片维生素b维生素d钙片旗舰店正品
维生素测评：刚收货，还没服用。扫码确认是正品，200颗好大一瓶，可以吃很久，用了红包抵扣，价格很实惠
维生素买家：远**悔
维生素套餐：维C120片*2瓶-100粒纽徕佛维生素DE钙维生素D维生素E软胶囊液体钙补钙维DE钙
维生素测评：以前一直都是在实体店买，这次选择了网上买，不光是正品，价格还实惠！
维生素买家：t**8
维生素套餐：15gx盒-钙片中老年人液体钙正品官方旗舰店腿抽筋腰腿疼骨质疏松维生素d
维生素测评：很好很好，过段时间再看效果。
浏览“缺乏维生素a会得夜盲症吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e对男性有好处吗
下一篇：空心菜可以补充哪些维生素
