补充雌激素吃维生素d还是维生素d3
若安好维生素：补充雌激素吃维生素d还是维生素d3
补充雌激素时，通常与维生素D或维生素D3没有直接关系。维生素D和维生素D3都是维生素D的一种形式，它们在体内的代谢和作用是相同的，只是来源不同。维生素D3是从动物源（如鱼油、羊毛脂）中提取的，而维生素D2则主要来源于植物。
若安好维生素：补充雌激素吃维生素d还是维生素d3第 1 部分
然而，在一些情况下，维生素D或维生素D3的补充可能间接影响到激素水平，因为维生素D对维持骨骼健康和钙吸收非常重要，进而可能影响整体健康状态。但它们并不是直接用于补充雌激素的。
若安好维生素：补充雌激素吃维生素d还是维生素d3第 2 部分
如果你有特定的健康问题或需要调整激素水平，建议咨询医生或专业的医疗保健提供者。他们可以根据你的具体情况给出个性化的建议和治疗方案。不要自行决定补充任何营养素或激素，以免造成不必要的健康风险。
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