吃维生素b想吐怎么回事
若安好维生素：吃维生素b想吐怎么回事
有些人可能会在初次开始补充维生素B或者剂量较大时出现恶心的症状，这可能是因为身体正在适应新的营养补充。维生素B族包括多种水溶性维生素，如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）和维生素B12等，过量摄入某些维生素可能会引起不适。
如果你在服用维生素B后感到恶心，建议你：
若安好维生素：吃维生素b想吐怎么回事一、 从低剂量开始，逐渐增加，看看是否能缓解症状。
若安好维生素：吃维生素b想吐怎么回事二、 分开服药，比如与饭后一起服用，以减少对胃的刺激。
若安好维生素：吃维生素b想吐怎么回事三、 如果持续不适应，可以尝试更换品牌或类型的维生素B产品。
若安好维生素：吃维生素b想吐怎么回事四、 如果症状严重或持续不减，最好咨询医生，可能需要调整剂量或者停止使用，看是否是其他原因引起的。
请注意，虽然维生素B对健康有益，但过量摄入也可能有副作用，所以请按照医生或产品说明推荐的剂量来服用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：咀嚼片草莓味100片
维生素测评：收获货挺小巧有颜值的一个小瓶子放包里也不占地方而且口味也很好吃家里人也很喜欢吃
维生素买家：t**8
维生素套餐：【2盒更划算-偏甜-桃子味】强免疫高浓度VC120片.
维生素测评：这个橘子味道的真的很好吃酸酸甜甜的以后还会回购每天早上和晚上都是一片真的很好吃还能美白
维生素买家：毛**2
维生素套餐：中老年女士50+
维生素测评：买给老妈尽孝心，妈妈吃了一粒，心跳加速，兴奋到一整晚没睡，我听到后，愧疚，买之前怎么就没看看评论。客服说，他们的维生素没有咖啡因。客服还说，他们的维生素也没有FDA认证。谢谢小七。我咨询了医生，维生素不会导致极度兴奋，不管什么时候服用。这款维生素好处在于一粒就能让你连续工作48个小时。感谢天猫的积极赔偿。各位看官，擦亮双眼。
维生素买家：1**o
维生素套餐：瓶共00粒玫瑰油胶囊
维生素测评：维生素已收到物美价廉发货快
维生素买家：t**2
维生素套餐：烟酰胺【60粒】*1瓶装
维生素测评：第二次购买了，效果还行
浏览“吃维生素b想吐怎么回事”的人还阅读了
与本文相关的文章
