钙维生素c咀嚼片是补钙的吗
若安好维生素：钙维生素c咀嚼片是补钙的吗
钙维生素c咀嚼片通常含有钙和维生素c两种成分。钙是维持骨骼健康的重要矿物质，对于儿童骨骼发育和成年人预防骨质疏松有重要作用；维生素c则是一种强效的抗氧化剂，有助于提高免疫力，促进铁吸收，对皮肤、牙齿等也有好处。
若安好维生素：钙维生素c咀嚼片是补钙的吗第 1 部分
所以，钙维生素c咀嚼片主要是为了同时补充钙和维生素c，但其主要作用还是补钙，维生素c更多是作为辅助营养素来提供。在选择这类产品时，建议根据个人需要和医生的建议来决定是否适合以及服用量。
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