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吃了维生素尿液很黄正常吗

2025-03-26 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:31


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是的,吃了维生素B族后尿液变黄是正常的。维生素B2(核黄素)和其他一些B族维生素在体内不易被吸收,多余的成分会通过尿液排出体外,使尿液颜色变深或呈现黄色。如果除了尿液变黄之外没有其他不适症状,一般不需要过于担心。不过,如果你对自身健康有任何疑虑,最好咨询医生或专业医疗人员。同时,保持充足的水分摄入有助于稀释尿液,减少尿液颜色过深的情况。


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