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维生素d和铁剂能一起吃吗

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:13


若安好维生素:维生素d和铁剂能一起吃吗


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维生素D和铁剂可以一起服用,但最好是在不同的时间点分开摄入。维生素D通常建议在餐后服用,以帮助身体更好地吸收,而铁剂则可能与食物中的某些成分(如钙、抗酸药或某些维生素C补充剂)相互作用,影响铁的吸收。因此,如果需要同时服用,最好是在两餐之间或者与饭隔开一段时间,比如早上服用维生素D,晚上或下午服用铁剂。


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不过,具体的用药方式还是需要根据个人的健康状况和医生的建议来决定。如果你有任何疑问或担忧,最好咨询医生或药师。


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