血糖高吃维生素c有用吗
若安好维生素：血糖高吃维生素c有用吗
血糖高，通常是指糖尿病患者，补充维生素C对于血糖控制本身并没有直接的作用。维生素C是一种水溶性维生素，主要功能是抗氧化，对免疫系统、皮肤健康和胶原蛋白合成有益。但它并不能降低血糖水平或替代药物治疗。
若安好维生素：血糖高吃维生素c有用吗第 1 部分
然而，维生素C可以作为整体健康的一部分，有助于提高身体的抵抗力，保持血管健康（包括微血管如眼睛和肾脏），这些都与糖尿病的管理有关。同时，均衡饮食，包括适量摄入新鲜水果（含维生素C）在糖尿病管理中也是非常重要的，但必须在医生的指导下进行，因为某些水果糖分较高。
若安好维生素：血糖高吃维生素c有用吗第 2 部分
如果你有血糖高的问题，首要的是要遵循医生的建议，控制碳水化合物和糖分的摄入，定期监测血糖，按时服药或者使用胰岛素，并且保持良好的生活习惯。如果有任何关于营养补充的问题，也应咨询专业营养师。
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