补充维生素c可以增加抵抗力吗
若安好维生素:补充维生素c可以增加抵抗力吗
是的,补充维生素c可以帮助增强抵抗力。维生素c,也称为抗坏血酸,是一种强大的抗氧化剂,对人体有多种重要功能。它有助于提高免疫系统的效能,帮助身体抵抗病毒和细菌的入侵。此外,维生素c还有助于伤口愈合,促进铁的吸收,以及保护细胞免受自由基的损害。
若安好维生素:补充维生素c可以增加抵抗力吗第 1 部分
然而,虽然维生素c对健康有益,但过量摄入也可能有副作用,所以最好是在医生或营养师的建议下合理补充。日常饮食中,新鲜水果和蔬菜(如柑橘类、草莓、红椒、菠菜等)是维生素c的重要来源。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:l**5
维生素套餐:100片x2盒-哈药朴雪补铁维生素B12朴血口服液女性气血孕妇补充铁口服液礼盒
维生素测评:如数收货,与网述图相符。
维生素买家:天**8
维生素套餐:瓶装-北京同仁堂延青春牌钙维生素D咀嚼片45片/瓶营养素补充剂正品保障
维生素测评:发货很快,还是顺丰快递。味道挺好的,也不是很酸,带点甜甜的。因为鼻炎严重,所以买点维生素提高免疫力。
维生素买家:t**0
维生素套餐:【瓶装】(高含量维E维C)疗程装-维生素C咀嚼含片儿童学生成人孕妇补充维生素Cvc片
维生素测评:这个什么维生素片,吃了不但没有改善,反而胃疼这是什么鬼
维生素买家:皮**y
维生素套餐:基础款1瓶装(1片补齐8种B族营养)-钙片男性成年男大学生青少年18岁以上有机补钙成年人维生素d正品
维生素测评:吃辣椒是我的最爱,因为无辣不欢,每天都吃辣椒,时间长了,难免不上火,长口腔溃疡,现在一直吃着这个仁和大品牌的B族维生素,也许是因为补充的很充分,身体机体能量水平一直都很健康,B族维生素是一个大家族,各个身体状况调理都得很好。
维生素买家:丹**3
维生素套餐:买1送1【发2瓶200片】-钙片补钙中老年人官方旗舰店正品维生素d3腿抽筋腰腿疼骨质疏松
维生素测评:还没吃呢,有什么评价
浏览“补充维生素c可以增加抵抗力吗”的人还阅读了
与本文相关的文章